


Formas en las que la ansiedad se presenta en la vida diaria:
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Preocupación excesiva
Pensamientos repetitivos y preocupaciones excesivas sobre eventos futuros.
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Síntomas físicos
Sudoración excesiva, palpitaciones, temblores, dificultad para respirar, náuseas o mareos.
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Evitación de situaciones
Evitar situaciones que causen miedo o ansiedad, como hablar en público, hacer amigos nuevos, conducir, entre otros.
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Comportamientos repetitivos
Comprobar varias veces si se han cerrado las puertas o las ventanas, lavarse las manos constantemente, entre otros.